服用減肥藥要小心

運動減肥或以節食來減肥不能一下子達到減肥瘦身,很多人為了急功近利,希望能夠在短時間內減輕體重,就會服用減肥藥,希望能夠在最短的時間可以減去幾十磅。但郤忽略了減肥藥的風險,很多減肥藥都有嚴重的副作用,對心臟、血壓高、嚴重的甚至出現幻覺或嘔心等問題。

很多醫生或營養師都提醒有意服用減肥藥的朋友,要小心選擇減肥藥,因為部分減肥藥只可以減去蛋白質及水分,而不是脂肪,停服減肥藥後體重就很容易反彈,所以,最好依照醫生或營養師的指示,自行購買服食減肥藥,後果可以十分嚴重。

對於巿面有很多減肥藥都以針對某部位減肥特別有效,但其實減肥是整體性的,除了進行減肥瘦身外科手術外,局部減肥的減肥藥根本是不存在的。即使服用減肥藥,也要配合運動和改善飲食習慣,才能達到良好的減肥效果。
討論減肥瘦身的方法,以及與健康有關的資訊。
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