透過刺激不同的穴位，可以完成減肥的目的，而針灸減肥主要是針對以下兩方面的：
- 針刺後，胃腸的蠕動會某程度上減低，胃酸的分泌也會減少，這會減低饑餓的感覺。
- 針灸可加快代謝率，這會令人體更有效率地燃燒脂肪，從而達到減肥的效果。
雖然針灸減肥可以有相當的功效，但我們也必需同時控制飲食和做適量的運動，這樣才可以使瘦身計劃事半功倍。此外，在決定進行此方法纖體前，也必須徵詢中醫師的意見。
以下是某討論區對針灸減肥的討論：
http://community.she.com/messageboard/fitness/?action=view.topic&id=1936133
