減肥 瘦身 方法
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肥胖兒童的危險
最近美國有研究顯示,肥胖的兒童頸動脈的受損程度,跟一個四十五歲的中年人士十分相近。這就是說,這些兒童身體內血管的年紀,比它們實際的年紀相差了三十年。
這是一個很重要的警號,就是告訴我們不要以為胖小孩就是可愛,兒童過重對健康絕對有影響,所以如果發現子女有過重的情況的話,應馬上找醫生商量,並定立一個合適的減肥瘦身計劃,如不事先處理好的話,到身體出現毛病時就為時已晚了!
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