減肥瘦身方法: 趙薇分享她的減肥瘦身方法

對於各式各樣的減肥餐單或減肥節食方法，趙薇都覺得並不是減肥瘦身的好方法。

很多朋友都會覺得減肥是艱辛和痛苦的過程，但趙薇就覺得最有效的減肥方法，是調整好自己減肥的心態，以積極的態度面對。而且，只要有專業的營養師為你製定有效的減肥食譜，就可以輕鬆減肥瘦身。依從營養師給你編好的餐單進食，就可以在健康無痛苦的情況下減肥瘦身！