中醫針灸可健康減肥瘦身

中醫是近年十分流行，而中醫減肥也成為熱話，最常用的是以針灸來減肥。通過針灸這輔助的療法，讓食慾大減。

針灸可以加速脂肪分解，對於長時間坐在辦公室內工作，運動量又少的朋友，針灸可以促進新陳代謝，加速脂肪的分解。

而耳針就可以抑制食慾，取廓上有很多穴道，所以，在穴位下針可以抑制食慾，避免食過量的食物。

但當然，也要配會運動和節食才可以達到理想的減肥效果；否則，一但停針後可能立即會體重反彈。